La santé c'est la vie!

  Vous êtes dehors, en train d'exercer votre droit de manifester quand soudain vous voyez une épaisse fumée s’élever. Puis vous ne voyez plus rien. Vos yeux, votre nez et votre bouche brûlent. Vous n'arrivez pas à respirer. Le gaz lacrymogène est une arme chimique dont l'utilisation est interdite en temps de guerre, mais qui est légale pour les forces de l'ordre dans certains pays. Quel effet a le gaz lacrymogène sur votre corps ? Comment survivre si vous êtes attaqué par un gaz lacrymo? Découvrez-le dans la vidéo en cliquant ici👉 Comment survivre à une attaque de gaz lacrymogène

Plus vous étreignez vos enfants, plus ils seront intelligents, voici pourquoi. Vous êtes le genre de parent qui embrasse toujours ses enfants et plusieurs personnes vous disent de cesser cette « habitude » pour ne pas trop les gâter? Ne les écoutez surtout pas! Il vaut mieux continuer de les câliner!  Selon une nouvelle recherche, les marques d’affection physiques pendant la période de développement d’un bébé sont encore plus importantes que nous le pensions auparavant. Selon un récent sondage du Nationwide Children’s Hospital, en Ohio, plus vous serrez un bébé dans ses bras, plus son cerveau se développera. Un bon point pour les câlins!   Au cours de cette recherche, on a suivi 125 bébés, à la fois prématurés et à terme, pour voir dans quelle mesure ils étaient satisfaits d’être touchés physiquement. Les résultats de l’étude ont indiqué que les bébés prématurés réagissaient moins à l’affection que les bébés qui ne le sont pas. On a cependant constaté que les bébés soumis à une plu...

Vous avez une crise d’angoisse ? Comment l’arrêter sans prendre de médicaments ! Vous ne le savez peut être pas, mais les crises d’angoisse représentent une forme de maladie mentale dont les effets perturbent les fonctions cérébrales les plus élémentaires. Les facteurs déclencheurs varient d’une personne à une autre, mais la bonne nouvelle c’est qu’il existe un moyen naturel pour y remédier … Voici donc comment pratiquer le pranayama pour venir à bout de vos crises d’angoisse. Le Pranayama est une technique de yoga basée sur la respiration nasale . Vous pouvez la pratiquer de la manière suivante : commencez par placer votre pouce et votre annulaire de la main droite sur vos narines deux narines respectifs. Ensuite, soulevez votre pouce, tout en fermant votre narine gauche avec votre annulaire et inspirez par votre narine droite. Puis, fermez votre narine droite avec votre pouce et expirez par votre narine gauche, puis répéter le processus plusieurs fois.

  Quelles sont les conséquences d’un manque de sommeil ? Nous avons besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit pour assurer nos activités quotidiennes de façon optimale. Ce n’est plus un secret, le sommeil est essentiel pour la récupération physique et mentale. Mais nos nuits sont souvent influencées par notre rythme scolaire ou professionnel. Selon une étude de l’Inserm publiée en 2017, nous dormons  en moyenne 7h13 par nuit. C’est 1h30 de moins qu’il y a 50 ans. À court et à long terme, cette privation de sommeil peut avoir des effets néfastes sur le fonctionnement du corps et du cerveau. Tour d’horizon des principales conséquences du manque de sommeil. Les principales causes du manque de sommeil Bien souvent, nos nuits se suivent, mais ne se ressemblent pas. Le plus fréquemment, le manque de sommeil vient d’une insomnie ponctuelle, comme lorsque l’on passe une nuit blanche ou difficile. L’endormissement se fait difficile, et les réveils nocturnes sont multiples. L’insomnie ...

  En février 1980, un homme est entré dans le village de L'Estere, dans le centre d'Haïti, a abordé une paysanne nommée Angelina Narcisse et lui a dit qu'il était son frère Clairvius. La dernière fois qu'elle avait vu ce frère, il était dans un cercueil, sur le point d'être enterré, il y a 18 ans. Clairvius se présente en utilisant un surnom d'enfance que seuls les frères connaissent. Il se souvient également de choses que personne en dehors de la famille ne peut savoir. Ainsi, après avoir entendu son histoire, les membres de la famille se sont habitués à l'idée qu'un être cher était revenu dans le monde des vivants. Le cas de Narcisse n'est que l'un des nombreux cas signalés en Haïti au cours du siècle dernier de personnes que l'on croyait mortes et enterrées et qui étaient ensuite réapparues, dans certains cas transformées, apparemment sans le vouloir, sous la forme de ce que la culture populaire appelle des "zombies". Narcisse pr...

Lorsque le premier cas de covid-19, le Sars-CoV-2, a été détecté, ses effets étaient encore largement mystérieux pour les patients, les universitaires et les médecins. Après un an, la pandémie a fait plus de 2,5 millions de morts et 113 millions de cas de covid-19 dans le monde, bien qu'ils commencent lentement à ralentir. D'autre part, les médecins et les scientifiques ont rassemblé de nombreuses preuves sur le nouveau coronavirus, son mode de transmission et la manière dont nous pouvons le traiter le plus efficacement possible. Voici un résumé des principaux enseignements tirés après une année de pandémie. 1) La chloroquine et l'hydroxychloroquine ne sont pas utiles pour le traitement. Au début de la pandémie, la chloroquine, un médicament traditionnellement utilisé pour lutter contre la malaria, et son dérivé, l'hydroxychloroquine, étaient considérés comme un espoir pour traiter la maladie causée par le nouveau coronavirus et en sont venus à être utilisés, même en co...